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Powerlifting | Jesús Mengíbar a por el Andaluz de Raw.

Un nuevo deporte, el Powerlifting o levantamiento de potencia, es el protagonista en nuestra edición de hoy ya que el menciano Jesus Mengibar va a competir en el próximo Campeonato de Andalucía de esta disciplina, con las miradas puestas en poder también dar el salto y conseguir el billete para el Campeonato de España de finales del mes de Junio en Málaga.

Esta actividad es una disciplina deportiva en el que se realizan 3 ejercicios básicos dentro del mundo de la musculación (Sentadilla, Press de banca y Peso muerto). A diferencia de la halterofilia estos ejercicios poseen un recorrido algo inferior, con menos técnica pero a su vez más fuerza máxima. Estos 3 movimientos son ejercicios multiarticulares, es decir, implican grandes grupos musculares por no decir la mayor parte del cuerpo. El powerlifting está reconocido por el cómite olímpico internacional pero no como deporte olímpico ; dentro del powerlifting existen 2 modalidades, El powerlifting Raw y el powerlifting equipado. ¿Qué significa esto? En una modalidad no se usan accesorios deportivos (la Raw), tan solo básicos (Rodilleras de neopreno, cinturón y muñequeras). La modalidad Raw es en la que compite nuestro protagonista en el día de hoy, al que le deseamos la mayor de las suertes para las semanas próximas.

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